SESIONES 1 : 1
Terapia online y presencial en Valencia, España
Mis sesiones 1:1 están diseñadas para acompañarte de manera cercana y profesional en tu proceso de transformación personal. Puedes elegir entre la modalidad online, desde cualquier parte del mundo, o la modalidad presencial en mi consulta en Valencia (España).
Trabajo con adultos que desean superar la autocrítica, fortalecer su autoestima, aprender a gestionar sus emociones, sanar heridas del pasado y construir relaciones más auténticas. Cada sesión es un espacio seguro y libre de juicios.
Antes de iniciar el proceso, siempre ofrezco una llamada gratuita de 30 minutos.
Este primer encuentro tiene como objetivo:
Que puedas tener una pequeña experiencia conmigo y una primera impresión.
Que evalúes si te sientes cómodo y en confianza, ya que la conexión terapéutica determina gran parte de la eficacia del tratamiento.
Resolver todas las dudas iniciales que tengas.
Confirmar si somos un buen match para trabajar juntos.
¿En qué te ayudan las sesiones 1:1?
Diagnóstico y tratamiento de la depresión.
Manejo de la ansiedad, el estrés y la autocrítica.
Fortalecer la autoestima y la confianza personal.
Aprender a poner límites sanos sin culpa.
Procesar experiencias de duelo y migración.
Relaciones de pareja: trabajar en vínculos sanos, aprender a elegir pareja desde el autocuidado y reconocer personalidades tóxicas.
Recuperación después de abuso narcisista, reconstruyendo la confianza y la seguridad personal.
Desarrollar habilidades de gestión emocional y comunicación asertiva.
Reconectar con tu propósito y tu autenticidad.
Modalidades disponibles
Sesión suelta
Ideal si quieres probar una primera sesión, resolver un tema puntual o conocernos antes de iniciar un proceso más profundo.
Paquete de 4 sesiones
Perfecto para trabajar un objetivo específico a corto plazo y obtener resultados concretos con acompañamiento continuado.
Paquete de 12 sesiones
La opción más transformadora, pensada para procesos de cambio profundo y sostenido. Te permite avanzar de forma estructurada y consolidar tu crecimiento personal.
¿Cómo funcionan?
Modalidad online: 100% por videollamada, estés donde estés.
Modalidad presencial: en mi consulta privada en Valencia, España.
Duración: 60 minutos por sesión.
Espacio: Ambiente confidencial, seguro y adaptado a tu ritmo y necesidades.
Reserva tu primera sesión
El primer paso es sencillo: agenda tu llamada gratuita de 30 minutos y descubre si este acompañamiento es para ti.
Si tras esa primera conversación decides continuar, podrás elegir entre una sesión individual o un paquete de 4 o 12 sesiones, en modalidad online o presencial.
Diseñado por Qwertium.es